Bom diaaa!!!! Começando o dia com sorvete, preciso de mais o que? ??? Hoje fui de sorvete de banana e beterraba. Delícia!!!! ????????? #plantbased
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Comida de sereia
aqui é cruelty free !! Comida de sereia mesmo, sem matança!!! @sementevivapraiadorosa #veggie #vetarianismo #vegetariana #vegetariano #vegetal #eatclean #comidaviva #Vegelife #vegan #vegan #vegana #vegano #bevegan #govegan
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Burguer de feijão branco com queijo cremoso de ervas e rúcula
Novidade do cardápio, com estréia exclusiva amanhã no @festivalveggo , o novo Roux Lumière! Nosso burguer de feijão branco com queijo cremoso de ervas e rúcula, no nosso pão mágico que vocês conhecem bem. Hmmmm! ???????????? . . #rouxvegana #vegan #veggieburger #burguervegano #vegano #vegetariano #vegetarian #cheddarvegan #veganbread #paovegano #veganlove #instafood #instagood #food #pornfood #foodporn #crueltyfree #semlactose #burger #burguer #local #entrega #delivery #segundasemcarne #21diassemcarne #riodejaneiro #carioca #supportyourlocalbusiness #photography
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Feijão com arroz brasileiro
Hoje teve huramaki (rolinho primavera) de soja com legumes, purê de batata doce, legumes cozidos, feijão, arroz com lentilha e brócolis. #vegan #semlactose #instafood #plantbased #whatveganeat #homemade #21diassemcarne #govegan #crueltyfree
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Aquele smoothie!
?????? abaixo ____ I was gonna start out by saying “on Wednesdays we eat pink”… But then I realized it’s only Tuesday. ??? Then I debated on holding on till tomorrow to share, but then I figured we could all eat some more pink errrrrday. Soo frozen fruits in the blender are back! This time in the smoothie bowl we have: Raspberries Strawberries ??? Banana ??? Chia seeds Oats ??? Hemp hearts ??? Almond milk Agave **Topped with: Coconut flakes Chia seeds Almonds Agave ______ Começando o dia comendo cor de rosa ??? as tigelas de frutas congeladas estão de volta no insta! Dessa vez coloquei no liquidificador: Framboesas Morango ??? Banana??? Aveia ??? Leite de amêndoas Agave Sementes de chia **Decorei com: Coco ralado Sementes de chia Amêndoas Agave
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Salada com grãos e castanhas
Saladinha com grãos e castanhas! ??? #nutricaoholandacarvalho #nutrição #funcional #nutricaoesportiva #lifestyle #vivaemdietavivamelhor #21diassemcarne #veggies #instafood #viversemtrigo #semglúten #receitasfit #foconadieta #tofuncional #semlactose #eatgoodfeelgood
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Churrasquinho vegano
Churrasquinho vegano saindo <3 expliquei tudo no snap meudiavegano RECEITA DO CHURRASCO: 1 berinjela; 1/2 cenoura picada; Brócolis; couve-flor; vários tomatinhos cereja; cebola roxa picada; cebola; PARA O MOLHO: azeite; shoyo; salsinha; orégano; manjericão; alho; suco de 1 limão. PREPARO: Eu piquei a berinjela e deixei 10 min de molho na água e no vinagre de maçã. Coloquei água em uma panela, esperei ferver e coloquei a cenoura o brócolis e a couve-flor por 3 min. Escorri a berinjela e misturei com todos os ingredientes numa vasilha, e deixei na geladeira até a hora de preparar (para pegar o gosto do tempero o ideal é deixar por 2 horas no mínimo). Montei o espetinho alternando os ingredientes.
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Mousse de abacate
Bom Dia com Mousse de Abacate, Tâmaras e Cacau para inspirar nossa manhã ??? . Tenho sempre dificuldade em encontrar abacate maduro, mas quando bate aquela vontade imediata sempre encontro no @hortisabor ?????? . 1/2 abacate ou 1 1/2 avocado Leite de amêndoas 1/2 xicara de tâmaras sem caroço @lojacentraldosabor 2 cs de biomassa (opcional para dar cremosidade) 2 cs de cacau Maca peruana (opcional) Pimenta caiena @bombayhs (opcional) Nibs de Cacau @ammachocolate Deixe as tâmaras de molho por 2h na agua quente Bata tudo até virar um creme, vá colocando o leite aos poucos para chegar na consistência desejada; Se desejar mais ou menos doce coloque as tâmaras aos poucos ou use mel no ligar dela; Coloque por cima banana, coco, chia e nibs ??????
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Mousse de manga
bom dia #fitfam ??? esta um calorzinho taooo bom la fora.. sera q é este fim de semana que vou, finalmente, a praia? hoje o p.a. tem cores e sabores de verao: moussede manga com topping de lascas de coco, frutos secos, germinados e sementes de canhamo! taoo bom ??? #viversaudavel #boaforma #alimentaçãosaudável #dieta #healthychoices #fitnessportugal #fitpt #eattofit #fitfood #sagafit #comidadobem #comidadeverdade #quantomaisnaturalmelhor #nutriçaocomamor #foconadieta #healthylifestyle #bodyfit #cookingwithlove #comerpraser #cozinharcomamor #fitwoman #healthydiet #healthyfoodshare #eatclean #eusouwh #igreceitasleves #desafiobri10 #desafio21diassemcarne #21diassemcarne
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Mais um smoothie!
?????? abaixo ___ The perfect quick and easy breakfast solution ?????? overnight coconut chia seed pudding layered with green apples and homemade granola. Who’s having this for breakfast again tomorrow ?? ????????? ___ A solução para um café da manhã saboroso, saudável é fácil de preparar ?????? usei a receite de pudim de coco com chia do blog, com camadas de maçã verde e granola caseira. Quem aqui vai fazer para o café da manhã de amanhã? ????????? #PequenaVegetariana
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Uma paella
Paella valenciana vegana servida no coco com salada! ??? Lindo e bom demais! #semcarne #semcrueldade #vegano #vegetariano #almoço #comida #comidadeverdade #saude #vidasaudavel #21diassemcarne #segundasemcarne #indianfood #nomeat #crueltyfree #vegan #vegetarian #govegan #veggie #plantbased #healthy #healthyfood #eatclean #lunch #yummy #valentinesday #diadosnamorados #portoalegre #entaocomeoque
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Mais um feijão com arroz básico!
Eu adoro comer fora, mas nada melhor do que a comida caseira de minha mãe. Purê de aipim, feijão carioquinha, arroz, salada de alface, rúcula, manjericão e tomate uva, bife de aveia, cortadinho de quiabo com abóbora e farofa de cuscuz com azeitona, gogyberrys, ameixa seca e cebola. #vegan #semlactose #eatclean #plantbased #whatveganeat #healthstyle #instafood #crueltyfree #saudável #nutrição #saúde #homemade #21diassemcarne
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#Inspiração
