Homens brasileiros consomem muita carne e isso está reduzindo sua expectativa de vida
Homens no Brasil comem muita carne. Esse fato é preocupante por vários motivos.
Os homens têm uma relação delicada com a carne. Primeiro, porque muitos acham que precisam de proteína animal para serem saudáveis; e segundo, porque eles acreditam que precisam comer animais para serem mais “másculos”. Ambas as crenças não apenas são totalmente equivocadas, como também são muito perigosas.
A indústria da carne investe bilhões de dólares em propaganda anualmente para que você acredite nessas inverdades. No Brasil, as maiores indústrias de exploração animal promovem campanhas milionárias com globais da mídia e estudos financiadas para fazerem o consumidor acreditar que comer carne é normal e saudável.
Mas a carne não está deixando os homens mais fortes, e sim mais doentes.
O consumo de carne está diretamente ligado às três maiores causas de morte prematura no mundo: câncer, diabetes e problemas cardíacos. Pesquisadores da Universidade de Loma Linda descobriram que vegetarianos têm 53% menos risco de desenvolverem diabetes. Um outro estudo, realizado durante 11 anos no Reino Unido, acompanhou 45.000 voluntários e concluiu que vegetarianos têm 32% menos risco de desenvolverem problemas cardíacos. Esse pode ser um dos motivos pelos quais homens são mais comumente diagnosticados com problemas de coração do que mulheres.
O Guia Dietético dos Estados Unidos afirma:
“Alguns indivíduos, especialmente adolescentes e adultos do sexo masculino, também precisam reduzir a ingestão de proteína animal reduzindo o consumo de carnes vermelhas e processadas, porco e ovos e aumentando o consumo de hortaliças e outros grupos de alimentos.”
Por fim, convenhamos: nós esperamos que o homem moderno seja saudável, mas também que se oponha à crueldade contra animais e se preocupe com o meio ambiente.
Pronto para começar a mudar para melhor tanto a sua vida como a realidade do mundo? Clique aqui para baixar nosso Guia Vegetariano Gratuito.